«Сердце нужно прокачать». Кардиотренировки: сколько раз в неделю и зачем?

Эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Алена Грибанова рассказала «АиФ-Юг» о пользе и возможном вреде кардио. kuban.aif.ru »