2015-9-12 14:44 |
Режим рабочего дня должен соответствовать естественным биологическим часам человека Суточные ритмы людей моложе 55 лет не соответствуют графику рабочего дня с 9 до 18 часов.
Работа, начинающаяся раньше десяти утра сравнима с пыткой, считают ученые из Оксфордского университета. По силе эмоциального и физического воздействия это испытание, равно как и длительное лишение сна, наносит вред здоровью человека, как физического, так и психического, пишет британская The Telegraph.
Исследователи говорят, что человек не в силах изменить 24-часовые ритмы организма. И раннее начало трудовой деятельности воздействует в физическом, эмоциональном и поведенческом плане, считает доктор Пол Келли из Оксфордского университета.
По словам ученого, рабочий режим должен соответствовать естественным биологическим часам человека. Рабочий день не должен начинаться раньше 10-ти часов утра.
Новости
Общество
.
Подробнее читайте на maks-portal.ru ...