2023-12-30 18:45 |
Подходящую длительность и объем нагрузки во время прогулок лучше подбирать с учетом особенностей, проконсультировавшись с лечащим врачом, особенно, если есть проблемы со здоровьем.
Подробнее читайте на kuban.aif.ru ...
Врач Светлана Ворожбит рассказала, почему важно гулять на свежем воздухе
Длительное отсутствие прогулок на свежем воздухе негативно сказывается на работе иммунной системы, что чревато частыми простудами. kuban.aif.ru »
2023-12-26 22:02
Врач Светлана Хан рассказала, как распознать у себя остеопороз
В России около 14 миллионов человек в возрасте старше 50 лет страдают остеопорозом. kuban.aif.ru »
2023-11-14 20:14
Врач Светлана Караева рассказала, как не допустить развитие диабета
Чтобы эффективно противостоять диабету, нужно понять, что он из себя представляет. kuban.aif.ru »
2023-10-11 21:03
Врач Светлана Караева рассказала, как заподозрить у ребенка диабет
Количество больных сахарным диабетом в России неуклонно увеличивается и, по данным официальной статистики, достигло более 5,5 млн человек, в том числе дети. kuban.aif.ru »
2023-10-10 21:07
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Как защититься от рака шейки матки?
Эксперты Всемирной организации здравоохранения заявили, что у человечества есть все шансы в ближайшие десятилетия победить три вида рака.
Как правильно тренироваться людям с лишним весом?
Заниматься спортом для похудения – правильное решение, однако важно не переусердствовать с нагрузкой, чтобы избежать травм и перенапряжения организма.
Как сберечь здоровье головного мозга?
Головной мозг – главный орган центральной нервной системы человека.
Как излишнее беспокойство отравляет жизнь
Каждый из нас нередко сталкивается с тревогой, ощущением надвигающейся беды или страхом перед будущим событием.
Врач рассказал о том, что такое апноэ
Согласно международным исследованиям, примерно 3-7% мужчин и 2-5% женщин страдают от остановок дыхания во сне.
Врач – о том, как правильно принимать витамины
Зимой организму часто не хватает витаминов и питательных веществ, и некоторые люди, пытаясь восполнить дефицит, начинают принимать различные комплексы и БАДы.
Как предотвратить развитие кариеса?
С кариесом хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Как избежать этой проблемы, рассказала и.о. заместителя главного врача краевого Центра здоровья и медпрофилактики Наталья Юшкова.