2016-4-15 12:38 |
По традиции многие наши соотечественники планируют отпуск на летнее время. По традиции многие наши соотечественники планируют отпуск на летнее время. Но так ли он полезен для здоровья, как нам кажется? О преимуществах весеннего отдыха рассказывает Татьяна Михайловна Щербакова, главный врач санатория «Русь» в городе Горячий Ключ.
Существует несколько факторов, которые способствуют более продуктивному отдыху и лечению в последние весенние месяцы.
1. Экология. С середины весны и до начала июня вся природа просыпается ото сна. Это сказывается и на нашем организме: с наступлением первого тепла запускаются все процессы обновления и регенерации, что физически и психологически способствует наиболее успешному оздоровлению.
2. Климат. Май — самый удачный месяц для отдыха в межсезонье: уже не холодно, но еще нет изнуряющей жары. Особенно это актуально для людей, страдающих гипертонией, сахарным диабетом и другими хроническими заболеваниями.
3. Нет цветения. В этот период еще не началось цветение, поэтому май идеально подходит для отдыха при аллергических заболеваниях и бронхиальной астме.
4. Первые витамины. На наших столах традиционно появляется первый урожай, который богат так необходимыми после зимы витаминами. И санаторий «Русь» использует только сезонные овощи, фрукты и ягоды кубанских производителей.
5. Низкий туристопоток. Неспешный ритм на южных курортах без загруженных дорог и переполненного транспорта.
6. Цены межсезонья. Как правило, цены в мае еще не повышаются в рамках сезонного подорожания. А в санатории «Русь» они по-прежнему остаются на уровне 2015 года.
7. Туры на праздники. В этом году май богат праздниками: Первомай, Пасха, День Победы. . . В нашем санатории на все праздники действуют предложения по турам от 1200 р. /день с питанием и развлечениями.
Планируете отдых в мае?
Звоните: 8 (918) 235-0-235, 8 (86159) 3-48-42
Санаторий «Русь»: г. Горячий Ключ, ул. Лермонтова, 41; www. san-russ. ru, e-mail: booking@san-russ. ru
.Подробнее читайте на kubantoday.ru ...
